Aparat pentru abdomene cu fixare pe ușă - Default Title

Pentru antrenament în spații mici: aparatul de abdomene cu fixare pe ușă Aparatul de abdomene cu fixare pe ușă, de culoare neagră, de la Gorilla Sports, este accesoriul de antrenament ideal pentru a-ți întări intens mușchii abdominali cu efort minim și ocupând puțin spațiu. Antrenează-te eficient și economisește spațiu: cu aparatul de abdomene pentru fixare pe ușă Aparatul de abdomene Gorilla Sports pentru fixare pe ușă, de culoare neagră, se fixează în câteva mișcări pe orice ușă obișnuită. Greutatea redusă de 1 kg, dimensiunile compacte de 27,6 x 25,5 x 20 cm și suporturile căptușite pentru picioare fac din acest aparat pentru abdomene, pe lângă montarea simplă, un echipament de antrenament practic și eficient. Pe scurt? Aparatul pentru abdomene cu fixare pe ușă: Are dimensiuni de 27,6 x 25,5 x 20 cm (lungime, lățime, înălțime) Are o greutate proprie de 1 kg Dispune de suporturi pentru picioare căptușite Este disponibil în culoarea neagră Se poate fixa rapid pe o grosime de fixare de până la 5,5 cm Comparație între abdomene și crunch-uri Ambele exerciții abdominale se execută cu zona abdominală încordată, dintr-o poziție culcat pe spate. În timp ce la crunches îți curbi spatele și ridici omoplații împreună cu partea superioară a spatelui, partea inferioară a spatelui rămâne pe suprafața de sprijin. Mișcarea descendentă se încheie înainte de a reveni în poziția culcat. Sit-up-urile se execută cu spatele drept, ajungând într-o poziție completă de șezut, înainte de a reveni încet în poziția culcat.

EAN

4260438732102

Brand

Gorilla Sports

Categorie

Weight Lifting